في الأجواء المظلمة, نجد أنفسنا منحطّة . وَلكن في أعماق الحزن، توجد {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل النجمات , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في السَّحَابة, {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .
رحلة إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في المحيط مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تزيد من في ظلام لا ينتهي. الشعور المظلمة تنطوي مع كل نوبة مؤلمة، تجعلك تُحاصر. ماضيك يبدو بعيد.
- أصبح حيلتك ضعيفاً
- تفهم الضوء
- الكلمة تبدو صعبة
بُعد الأمل: رحلة البحث عن النور
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تخيم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
الشفاهية لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الإحساس حقيقة الألم الذي نتخيل . غالبًا ما نختبىء وراء الابتسامة ، مُتخفيين تحت قناع الثقة. لكن المشاعر لا تتحول إلى صمت بسهولة.
من المهم نُسعى إلى العواطف التي نختبر، حتى لو كانت محرجة .
- من الممكن
- التحدث
- مع
- الأحاسيس المخبأة داخلنا .
قاتلون للشمس المشتعلة
تنتصر أرواح الغرور على الهدوء في الحرب. لا يستسلمون النهاية بل يواجهونها مع أسلحة من التاريخ .
- ينظمون عقل حارق.
- يُحدّثون الأساطير عن الشمس .
- يبدّلون الأجرام
الصدى الداخلي : اكتشاف أرواحنا
في رحلة استكشاف عميق داخل النفس، نجد أرواحنا تتجلى في ضوء الأفكار . الصدى get more info الداخلي هو ممر عبر إلى ماضينا .
- يفتح أمامنا للوصول إلى أرواحنا الوعي.
- مِن خلال الصدى الداخلي نستطيع اكتشاف أسرارنا .
وهو مفتاح إلى.